Två händer ett liv
Den lilla handen nyss kommen till Jorden med den mjukaste hud och längtan så stor Den lilla handen bor i gryningslandet där drömmarna lever och lekarna bor Den …
✨ En kvinnlig sinnlig resa till Glastonbury✨
I mitten av september var jag iväg på en alldeles ljuvlig resa. Jag följde med ett gäng härliga kvinnor till Glastonbury; en resa arrangerad av Kvinnligt Sinnligt som drivs av Katha …
Att andas är att leva
Har du sett ett nyfött barn andas? Har du sett hur det böljar i dess kropp?Magen är som en stor bälg som ger och tar med varje andetag, fyller den …
Envishet och egenvård kan ta oss långt
Året jag fyllde 40 blev jag kallad till mammografi för första gången. Jag valde att inte gå dit. Pappa hade dött i cancer några veckor tidigare och jag var rädd …
Ett starkt lymfflöde gör mig lycklig och lätt!
Lymfsystemet – kroppens stora avlopp och reningsverk – har intresserat mig en längre tid och sedan ett halvår tillbaka har jag jobbat aktivt för att stärka mitt lymfsystem. När jag …
GLÄDJE!
Jag stod i en folksamling härom kvällen. Tusentals människor omgärdade mig på alla sidor (och med pandemin färskt i minnet kändes det alldeles magiskt!) och i väntan på att Gyllene …
GLOW!
Som ett gyllene tempel, som själens boning (för var ska själen annars bo när den är här på Jorden?). Det är så man ser på kroppen inom yogan – som …
Pulsmeditation
Sommarsemestern är här (eller så väntar den runt hörnet) och friare dagar är i sikte. Ingen väckarklocka behöver ställas, inga arbetsuppgifter utföras, inga deadlines hållas; kraven på prestation kan sänkas …
Älska dig
När allting annat rämnar och alla andra springer någonstans finns stunden tystnaden stillheten den efterlängtade vilan som gör att jag orkar vara jag Där i orkanens öga står vinden …
En närvarande sommar
När jag skriver detta har vi alldeles nyss klivit in i juni månad och i mitt stilla sinne undrar jag hur i hela Världen det gick till? Det var ju …