🧡 Hormonyoga 🧡

Välkommen till en härlig kväll, då du får lära dig att balansera ditt hormonsystem med hjälp av andning och yoga!

Våra hormoner fungerar som kemiska budbärare och styr viktiga funktioner i kroppen, såsom fertilitet, utveckling, ämnesomsättning, läkning och åldrande. En hormonell obalans kan bero på att du befinner dig i någon av klimakteriets faser eller stressar för mycket. Denna obalans kan visa sig som viktförändring, minskad sexlust, sömnproblem, humörsvängningar, acne, huvudvärk, minnesförlust, trötthet, orkeslöshet eller depression.

Yoga är en fin träningsform för att skapa hormonell balans. Yogisk andning har en väldigt positiv påverkan på kroppens körtlar, där hormonproduktion och hormonfrisättning sker. Med hjälp av yogisk andning och fysiska övningar får du bättre cirkulation och ett friare energiflöde; du släpper stress och spänningar i kroppen, rensar huvudet på negativa tankar, sover bättre och håller dig friskare.

Denna kväll kommer vi att göra ett YOGAPASS för att minska spänningar och främja ett friare flöde i bäcken och underliv. Ett friare flöde i underlivet ökar energin i hela kroppen, så även din sexlust och glädje till livet och dig själv. Efter passet vilar du en längre stund i SOLGONGENS vibrationer. Material ingår, så du kan fortsätta göra passet hemma och bereda vägen för ett mer hormonbalanserat och lustfyllt liv.

Datum & Tid: Torsdagen den 9 november kl 18-20.30

Boka din plats via Webbplats-länken nedan. Är det fullbokat, skicka ett sms till 0705-240459, så ställer jag dig som reserv.

Varmt välkommen!